Coaching par le cheval

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Coaching par le cheval pour particuliers
Séances individuelles

Coaching personnalisé
Coaching personnalisé

 


 

 

Approche personnalisée

Avec les séances individuelles, vous bénéficiez d'une approche personnalisée et sur mesure en fonction de votre objectif et de vos besoins. Cette approche vous permet de faire un travail en profondeur, de débloquer une situation et vous donne des clés pour progresser vers votre objectif.

Une séance se déroule de la façon suivante: vous déterminez un objectif, vous intéragissez avec un cheval dans un espace sécurisé, je vous accompagne durant toute la séance.

La séance évolue en fonction de votre rythme et de celui du cheval, des prises de conscience se font en séance ou après votre séance, vous permettant de suivre votre chemin et de vous rapprocher de votre objectif, nous terminons chaque séance par un débriefing.

Les outils que j'utilise lors de ces séances individuelles sont issus de : sciences cognitives et neurosciences, systémique, PNL, relation Homme-Cheval, approche Eponaquest®, sophro-relaxation, approche DECEMO® (désensibilisation des chocs émotionnels par les mouvements oculaires).

 

Thématiques courantes

En accompagnement de particuliers, les demandes des clients tournent souvent autour des thématiques suivantes: développer la confiance en soi, savoir s'affirmer, savoir mieux communiquer, mieux gérer ses émotions, mieux gérer ses peurs, développer son savoir-être, ...

Chaque accompagnement est différent et est adapté en fonction de votre objectif.

Coaching par le cheval - Horse coaching
Séance individuelle de coaching par le cheval

Pour qui ?

Les séances individuelles sont accessibles à tous: aucune connaissance en équitation ou expérience avec les chevaux n'est nécessaire. Ces séances comprennent des apports théoriques et des exercices à pied avec le cheval.

Ces séances individuelles sont adaptées aux adolescents et adultes.

Des séances pour adolescents en difficulté (accompagnés par leur tuteur) sont possibles. Me contacter pour en savoir plus.

 

Animateur

Ces séances individuelles sont animées par Bernard Lamonnier, coach professionnel certifié, spécialiste de la relation Homme-Cheval, equi-coach, instructeur Eponaquest® certifié, sophrologue et relaxologue, formé à DECEMO®. En savoir plus

 

Déroulement

Les séances individuelles se déroulent de la façon suivante :

  • La première séance individuelle dure environ 2 heures et se déroule en 5 parties :
    1. Analyse de vos attentes et de vos besoins, définition et clarification de votre objectif
    2. Les fondamentaux de la relation homme-cheval
    3. Préparation individuelle : gestion de l'état interne, objectif de la mise en situation, rappel des règles de sécurité
    4. Interaction avec le cheval
    5. Débriefing et expression des ressentis

  • Les séances suivantes durent environ 1 heure et demi :
    1. Temps d'échange, resentis depuis la séance précédente
    2. Préparation individuelle : gestion de l'état interne, objectif de la mise en situation, rappel des règles de sécurité
    3. Interaction avec le cheval
    4. Débriefing et expression des ressentis

Les séances individuelles sont réalisées tout au long de l'année par Bernard Lamonnier, à proximité du Grand Parquet de Fontainebleau, à Achères-la-Forêt 77760, ou en Ile de France dans une structure équestre proche de chez vous.

Pensez à porter des chaussures fermées et à vous habiller selon la météo, les activités avec les chevaux ayant lieu en plein air.

 

Tarif TTC

Ces tarifs incluent la prestation, la location du cheval et de la structure, l'assurance. Pour information, une séance de coaching traditionnel est habituellement facturée entre 60 à 80 euros l'heure, et peut monter jusqu'à 120 euros l'heure.

Première séance 2h00    : 160 120€
Séances suivantes 1h30 : 120 90€

 

Inscription

Si vous êtes intéressé(e) par des séances individuelles (Seine et Marne, Ile de France), merci de vous enregistrer ici, sans engagement, et je vous recontacte rapidement.

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